Un ceai bun din plante ar trebui consumat în scop preventiv, pentru a ne întări imunitatea. Pe vremuri, acest lucru era evident pentru toată lumea, iar astfel de ceaiuri erau ceva obișnuit în sate. Astăzi, este obișnuit să existe o farmacie chiar și într-o localitate mică. Ne-am obișnuit cu toții foarte repede cu pastilele cu „acțiune imediată”.
Slavă Domnului, în ultima vreme se mărește rapid numărul celor care preferă medicina tradițională, naturală, mai ales din motive preventive. Totuși, răceala poate surprinde chiar și pe cei care practică sport și duc un stil de viață sănătos. Pastilele pentru răceală nu dau de obicei rezultate, iar atunci este momentul potrivit pentru un amestec de ceai bine preparat. Acesta conține plante medicinale care ne-au ajutat să ne refacem de secole.
Probabil vă va surprinde faptul că prima plantă din ceaiul nostru este, într-un fel, responsabilă pentru inventarea aspirinei. Acum 125 de ani, în florile de salcie de râu a fost descoperit acidul acetilsalicilic, din care s-a obținut aspirina. Dacă aveți o fire romantică, vă va interesa faptul că salcia de râu a făcut întotdeauna parte din coroana de nuntă pe care mireasa o purta pe cap în timpul ceremoniei. Ameliorează durerile de cap, a fost utilizată în special în cazul problemelor articulare și al gutei, elimină umflăturile și drenează zonele problematice. Are efecte antireumatice și ameliorează problemele cutanate. O plantă relativ necunoscută, cu efecte uimitoare.
Un alt ingredient al acestui amestec cu proprietăți curative este scorușul negru, pe care probabil îl cunoaște deja toată lumea. Ameliorează durerile de origine nervoasă și întărește puternic sistemul imunitar. Are efecte antivirale și antibacteriene. Menține sănătatea căilor respiratorii, combate inflamațiile, tusea și secrețiile. Este excelentă pentru durerile de gât și în cazul inflamațiilor laringelui.
Cel mai exotic membru al echipei noastre de plante medicinale este Agastache rugosa. Se numără printre cele mai importante 50 de plante din medicina chineză. Conține uleiuri esențiale aromatice cu efecte antibacteriene, antiinflamatorii și relaxante. Are un miros de anason și lemn dulce (pendrek). În bucătăria coreeană este adesea folosită pentru a condimenta diverse preparate. Ameliorează oboseala și tensiunea psihică. Întărește activitatea sistemului imunitar.
În schimb, repík lekársky se numără printre cele mai cunoscute plante medicinale din țara noastră. Reglează funcțiile ficatului și ale vezicii biliare. Se utilizează pentru tratarea calculilor biliari și a cirozei hepatice. Astăzi ne interesează în special pentru capacitatea sa de a ameliora durerile de gât. Ameliorează sângerările, atât cele obișnuite (menstruația), cât și cele accidentale (sângerări nazale).
Echinacea purpurie stimulează și întărește sistemul imunitar. Ajută la tratarea afecțiunilor inflamatorii acute și cronice, a infecțiilor căilor respiratorii, a anginelor și a gripei. Toate aceste plante provin din agricultura ecologică. Sunt recoltate în Munții Tatra Înalți, în împrejurimile muntelui Kriváň.
Ultima, dar cu siguranță nu cea mai puțin importantă, este măceșul. Măceșele (fructele sale) reprezintă cea mai mare clasică care ne vine în minte când ne gândim la un ceai împotriva răcelii. Da, ceaiul de măceșe este o clasică care nu a dezamăgit niciodată. În perioada socialismului, culegerea fructelor de măceș era un eveniment, iar școlile se întreceau să vadă care adună cele mai multe. Chiar și tovarășii știau că ceaiul sănătos de măceș, bogat în vitamina C naturală, este cea mai bună prevenție împotriva concediilor din cauza gripei. Iar muncitori sănătoși = planul cincinal îndeplinit. În plus, previne îmbătrânirea pielii! Ajută la slăbit – accelerează metabolismul și arderea grăsimilor. Susține sănătatea inimii – scade tensiunea arterială și îmbunătățește circulația sângelui. Și menține părul sănătos! Repară foliculii pilosi deteriorați și stimulează creșterea părului.
