Din timpuri imemoriale, oamenii au căutat plante și ciuperci miraculoase care să promoveze sănătatea, să vindece boli mortale și să sporească potența masculină. Fiecare cultură are propriile sale afrodisiace garantate. În țara noastră, stridiile și ciocolata sunt deosebit de cunoscute. Recent, însă, odată cu dezvoltarea turismului, începem să aflăm treptat despre alte stimulente pe care oamenii le folosesc, adesea în cealaltă parte a planetei. Una dintre cele mai vechi substanțe pentru promovarea potenței este maca peruviană.
Ați căuta-o aici în zadar - crește în Anzi, la mare înălțime (3800-4400 m). La prima vedere seamănă cu o ridiche albă și rotundă. În Peru se consumă crudă, dar rădăcinile uscate, transformate în pulbere, au o durată lungă de conservare (până la câțiva ani) și sunt ușor de depozitat. Incașii din Peru îl cunosc de peste 1300 de ani! Crește fertilitatea și apetitul sexual.
Este un superaliment
- conține întregul spectru al vieții. Aminoacizii esențiali pe care organismul nu îi poate crea singur, Maca conține nouăsprezece dintre aceștia. Rădăcina sa conține vitaminele A, B, C, D și E. În plus, este o sursă de flavonoide, glucosinați și alcaloizi. Aceste substanțe au efecte antioxidante puternice. Ele ajută la inflamațiile din organism și elimină din acesta substanțele nedorite, toxice și deșeurile. Conține până la 60% carbohidrați, 10-14% proteine, 8,5% fibre și 2% grăsimi. Este bogată în colesterol, săracă în sodiu. Urme de fier, iod, mangan și zinc.
Sănătate sexuală și bunăstare
Cu toate acestea, maca peruviană este utilizată în principal pentru reglarea hormonilor sexuali testosteron, estrogen și progesteron. Studii de cercetare axate pe probleme legate de sănătatea și bunăstarea sexuală (unul din 2009). Ereții mai bune sau efecte semnificative în cazurile de disfuncție erectilă. Afectează sănătatea și dimensiunea prostatei. Poate crește motilitatea și calitatea spermei.
Femeile iau Maca peruviana
pentru ameliorarea crampelor, nervozității și durerii - sindromul premenstrual. La vârste mai înaintate, ajută la ameliorarea simptomelor specifice menopauzei - bufeuri, transpirație excesivă, insomnie. Un studiu realizat în 2015 a confirmat efectul său pozitiv asupra reducerii depresiei la femeile aflate în postmenopauză.
Studenții, sportivii iau Maca Peruvian
Pentru îmbunătățirea memoriei și a atenției, se studiază utilizarea sa în tratamentul bolii Alzheimer. Ajută sportivii să-și refacă rezervele de vitamine și minerale. Un studiu realizat în 2009 pe cicliști profesioniști a demonstrat că 14 zile de administrare a maca au un efect pozitiv. Prin urmare, este utilizat și pentru stimularea organismului în ansamblu, ca supliment pentru creșterea energiei și a performanței.
Puteți cumpăra Maca peruviana astăzi sub formă de pulbere de Maca sau ambalată în doze precise în capsule sigure pentru sănătate. Nu se cunosc doze exacte, sigure pentru sănătate. Cu toate acestea, o doză testată în condiții de siguranță este de 3 g pe zi timp de 4 luni. Nu este recomandată femeilor însărcinate și celor care suferă de boli tiroidiene. Maca peruviana este unul dintre acele exemple de medicină tradițională în care un produs folosit literalmente de mii de ani câștigă popularitate abia în ultimii ani, pe baza unor cercetări științifice riguroase, când descoperim că legendele și miturile se bazează pe proprietățile și substanțele reale pe care o anumită plantă le conține de fapt.
