Digestie și detoxifiere
Cele mai noi
Vezi toate
Digestie și detoxifiere
Imunitate și vitalitate
Digestie și detoxifiere
Digestie și detoxifiere
B3 - example that food is medicine
Niacina a fost considerată mult timp o componentă obișnuită a dietei, până când s-a descoperit că deficitul acesteia provoacă probleme cutanate, digestive și mentale cunoscute sub numele de pelagră. Dr. Goldberger a demonstrat că cauza acestei boli nu este o infecție, ci o dietă dezechilibrată, lipsită de vitamina B3. El a efectuat un experiment pe sine și pe colegii săi, care consumau doar o dietă săracă și au început să prezinte simptome de pelagră. Cu toate acestea, când au adăugat nutrienți bogați în niacină în dieta lor, simptomele au dispărut. În 1937, niacina a fost izolată din ficat, confirmându-se importanța și valoarea sa nutrițională.
Cele mai citite
Vezi toate
B-complex
Îmi amintesc foarte bine cuvântul „békomplex” din copilărie, dar nu am știut niciodată cu adevărat ce înseamnă. Tinerii asociază probabil acest cuvânt cu drum & bass, deoarece numele B-Complex este folosit de DJ-ul și producătorul slovac Matúš Lenický (hit-ul Beautiful Lies). Strict vorbind, complexul B este un grup de vitamine de la B1 la B12.
Sănătate
MSM (Organosulfur) .... multifunctional supplement
Știați că sulful este la fel de important pentru organismul nostru ca vitaminele și mineralele? Una dintre cele mai importante surse ale acestuia este o substanță numită metilsulfonilmetan, sau MSM pe scurt. Deși numele sună ca ceva dintr-un manual de chimie, este o substanță naturală esențială pentru buna funcționare a organismului. MSM se găsește în mod natural în sânge, țesuturi și organe, unde susține substanțe precum aminoacizii glutation, cisteină și metionină. Acest compus organic de sulf, cunoscut și sub denumirea de organosulf, este extrem de eficient în combaterea stresului oxidativ și a inflamațiilor și în regenerarea organismului. Poate fi obținut din alimente naturale. Compușii organosulfurați, precum alicina din usturoi, au o gamă largă de beneficii pentru sănătate, iar MSM este unic prin faptul că oferă un sprijin cuprinzător, de la sănătatea articulațiilor până la întărirea imunității.
Sănătate
Moringa oleifera (Moringa oleifera)
SănătateDr. Lucullus subliniază că nu există "moringa" ca "moringa", ne mândrim cu faptul că suplimentele noastre nutritive naturale sunt de calitate premium. Ne pasă de conținutul, puritatea și potența ingredientelor care contribuie la sănătatea dumneavoastră. Vă explicăm de ce: Prin prelucrarea delicată a frunzelor într-o pulbere superalimentară, îi asigurăm stabilitatea, protecția și un termen de valabilitate mai lung.
Frumusețe și piele
... to make you feel comfortable and happy in your body
Frumusețe și pieleDe ce + C + acid hialuronic? Pe scurt, este un elixir al tinereții, caracterizat prin trei antioxidanți puternici. Combinația acestor ingrediente crește beneficiile pentru sănătate, și nu doar pentru piele (așa cum s-ar putea crede). Chiar și în tinerețe, cantitatea de acid hialuronic crește. Acest trio ajută la refacerea și îmbunătățirea sănătății pielii feței, oaselor, articulațiilor și venelor, făcându-le ferme și puternice. Vitamina C este necesară pentru biosinteză (și conversie) și utilizare eficientă. Să analizăm acest aspect, deoarece și aici totul este literalmente conectat...
Energie
Male vitality ... to make everything work as it should!
EnergieÎn lumea de astăzi, în care suntem supuși stresului zilnic, este din ce în ce mai important să furnizăm organismului puterea naturii. Male Vitality este un supliment realizat din cele mai eficiente plante. O formulă unică, adaptată nevoilor bărbaților moderni și stilului lor de viață activ. Pentru mai multă energie și performanțe sporite la locul de muncă și în alte domenii, astfel încât să vă puteți bucura pe deplin de toate aventurile care vă așteaptă.
Digestie și detoxifiere
Digestie și detoxifiere
Imunitate și vitalitate
Surprisingly Resilient Maca - Peruvian Cress
Imunitate și vitalitateAceastă plantă admirabilă (Lepidium mayenii) provine din Anzii peruani, unde este cultivată la altitudini extreme (4000 m). Acest lucru o face extrem de rezistentă și capabilă să supraviețuiască și să crească în condiții în care majoritatea celorlalte specii de plante nu ar supraviețui, cum ar fi temperaturi scăzute, vânturi puternice și radiații UV intense. Capacitatea sa de adaptare la medii dure îl îmbogățește cu nutrienți și substanțe benefice pentru organismul uman, favorizând rezistența la stresul fizic și psihic.
Cal-Mag - a powerful deuce for your bones
Dacă sunteți una dintre acele persoane cărora nu le place să înghită comprimate, probabil v-ați confruntat cu dilema alegerii produsului nutrițional/vitaminic de care aveți nevoie. Dacă doriți să fiți riguros, ar trebui să înghițiți mai multe comprimate în fiecare zi. De aceea, combinațiile care vă oferă aceste substanțe vă pot fi de ajutor. Una dintre ele este combinația de calciu și magneziu: CalMag.
Do we need the 'sunshine' vitamin D3 only in winter?
Când simțiți razele soarelui pe piele, să știți că organismul dumneavoastră produce una dintre cele mai importante vitamine - D3, care a fost descoperită datorită cercetărilor efectuate de-a lungul secolelor. Descoperirea vitaminei D3 a devenit una dintre cele mai importante realizări medicale ale secolului XX, salvând milioane de oameni: Era anul 1650, iar medicii din străzile Londrei au observat că tot mai mulți copii sufereau de o boală ciudată numită rahitism (oasele lor erau slabe și fragile, picioarele lor erau deformate, iar creșterea lor era încetinită). Abia în 1919, dr. Huldschinsky a expus copiii cu rahitism la lumina ultravioletă, iar oasele lor au început să se vindece! Trei ani mai târziu, biochimistul McCollum a descoperit o substanță care prevenea rahitismul și a numit-o vitamina D. Treptat, a fost descoperită și existența celei mai importante forme de vitamina D3 (colecalciferol).
Collagen+C+hyaluronic acid - a recipe for beauty and youth
Toată lumea vrea să facă tot ce-i stă în putință pentru sănătatea sa și, atunci când studiez suplimentele nutritive, aflu repede că, pentru a respecta aportul zilnic de toate substanțele necesare, ar trebui să consum o doză bună de capsule în fiecare zi. Desigur, ca în orice, trebuie să folosim bunul simț țărănesc.
The First of Vitamins - B1
Poate că este vorba de epuizare... aceasta este descrierea actuală a stării în care ne simțim diferiți. Când cafeaua pe care o iubeam nu mai are efect și suntem copleșiți de o oboseală insuportabilă după-amiaza, când seara nu mai avem energie pentru nimic, nici măcar pentru sport sau prieteni. Și cu siguranță nu pentru o altă zi la serviciu. Un nutriționist ar descrie această stare pe baza unor constatări suplimentare în dieta noastră cu cuvintele: „Aveți o deficiență de tiamină (B1), care este esențială pentru buna funcționare a sistemului nervos și pentru transformarea alimentelor în energie. Dieta dvs. este bogată în carbohidrați procesați, dar aproape lipsită de B1. Iar când organismul dumneavoastră nu are suficientă tiamină, vă puteți simți obosit, uituc, iritabil și chiar anxios. Și cofeina? Ea epuizează și mai mult tiamina din organismul dumneavoastră!” Nu ne-am fi gândit niciodată că această stare ar putea fi cauzată de ceva atât de „banal”. La urma urmei, mulți dintre noi nu știm ce este tiamina, și recunosc că și eu eram în această situație. Prima vitamină descoperită în 1912 a fost numită vita (necesară pentru viață) și amină (substanțe care conțin azot) de către biochimistul polonez Funk. De atunci, i s-au dat mai multe denumiri, cum ar fi aneurină, iar de 25 de ani o numim tiamină. Este esențială, ceea ce înseamnă că nu poate fi sintetizată și trebuie să provină din alimente. Pare alarmant faptul că fără ea nu am supraviețui mai mult de câteva zile sau, cel mult, câteva săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că organismul nu o poate stoca pentru mult timp și este necesar să se asigure un aport regulat, deoarece este de neînlocuit pentru buna funcționare a organismului. Dimpotrivă, cantități suficiente din ea ajută la îmbunătățirea concentrării și a memoriei.
Is Collagen only for old people?
Colagenul este, în esență, o proteină pe care organismul uman o poate produce singur, fiind esențială pentru buna funcționare a cartilajelor, glandelor, articulațiilor, oaselor, mușchilor și pielii. Este cea mai abundentă substanță din organismul nostru (până la 3%). Dacă nu sunteți activ pe rețelele de socializare, trebuie să vă bazați pe el până când începeți brusc să simțiți dureri la tendoane, genunchi, ligamente... Dacă aveți o dietă adecvată și echilibrată și faceți suficientă mișcare, corpul dumneavoastră va produce foarte puțin colagen. Dar...